お腹が鳴る

授業中や勤務中【お腹が鳴る】事で悩んでいる方はいませんか？悩んでいる人の中には止める方法が見つからず精神的に参ってしまうほど深刻な場合があります。私の赤裸々な黒歴史を綴るとともに同じように苦しんでいる人に過去の私が早くやっておきたかった対策をおすそわけします。勇気を持って対策出来れば苦しみから脱する事は必ず出来ます！ご自分の状況と照らし合わせ参考にしていただければ幸いです。

お腹が鳴る事、真剣に悩んでいる方は私だけじゃないと思います。対策しようと家族や友人に相談した事がありますが楽観的に返され解決につながらず１人抱え込み苦しみました。同じような方がいるのなら力になりたいと思い、どうしたら止められるか？対策は？私の経験を元に書いていきます。